2021年05月18日(火)
カテゴリー: 暮らしのスケッチ
まだまだ遠くには行けないけど、家の周辺でそれなりに過ごしている。
7時半に起きて軽く朝食を食べた後、ユーチューブで
ラジオ体操第1と第2にとりかかる。
足が弱って困っていたがいい運動を見つけた。
20回がやっとだったスクワットだけど
3ケ月続けたら50回できるようになった。
大腿筋が太くなり歩くことに役立っている。
この後は天候によって優先順位が決まる。
梅雨に入って不順なので晴れ間には庭の手入れだ。
伸びる伸びる どんどん伸びる、コロナなんて関係ない生命力は気持ちいいなあ。
体を動かすことを目標の一つにして庭仕事にとりかかる。
土を掘ったり,重い石を運んだり(慎重にね),草花を植え替えたりして汗をかく。
昼食の後はかなり気ままな時間を過ごしている。
アトリエで機織りしたり,テレビを見ながら縫物をしてみたり・・・
今日は2ケ月半ぶりにブログを書いてみたら雨が降ってきた。
Posted by 欅舍のひろ at : パーマリンク